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“下班達(dá)人” 是網(wǎng)絡(luò)流行詞，指在準(zhǔn)時(shí)下班方面展現(xiàn)出高超技巧與決心的一類人。他們對(duì)下班時(shí)間的把握如同精準(zhǔn)計(jì)時(shí)器，一到點(diǎn)便迅速整理好手頭事務(wù)，毫不猶豫地邁出辦公室大門。

“下班達(dá)人” 體現(xiàn)了一種對(duì)工作與生活界限清晰劃分的智慧，他們的步伐中帶著一種從容不迫與灑脫，傳遞出 “工作是為了生活，而生活不應(yīng)被工作所累” 的態(tài)度。這一詞匯的出現(xiàn)，反映了當(dāng)下一些職場(chǎng)人對(duì)高效工作與優(yōu)質(zhì)生活平衡的追求，以及反對(duì) “內(nèi)卷” 和 “假性努力” 的態(tài)度。

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