在印度新德里南郊一所中學(xué)教室的黑板上，寫(xiě)著大寫(xiě)的英文單詞“幸福”。54名七年級(jí)學(xué)生正在上一門(mén)新課——提高心理健康的“幸福課”。

據(jù)美國(guó)有線(xiàn)電視新聞網(wǎng)(CNN)18日?qǐng)?bào)道，德里教育部門(mén)在公立學(xué)校推出的“幸福課”不同于傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)、科學(xué)和語(yǔ)言課。其目的是通過(guò)冥想(心智覺(jué)知訓(xùn)練)、講故事(自我表達(dá))和其他各種活動(dòng)，集中關(guān)注學(xué)生的情感和心理需求，最終提高他們的情商、減少壓力和焦慮，并避免抑郁傾向。

幸福課從本周正式開(kāi)始，每天一節(jié)課，大約30至45分鐘。課堂上，學(xué)生們坐在地板上，在老師的指導(dǎo)下瞇著眼睛，仔細(xì)傾聽(tīng)周?chē)l(fā)出的聲音并進(jìn)行辨別，最后還要聆聽(tīng)自己的呼吸聲。據(jù)印度幸福課設(shè)計(jì)委員會(huì)負(fù)責(zé)人拉賈什·庫(kù)瑪介紹，印度政府的幸福課分三個(gè)年齡段，分別是幼兒園到二年級(jí)、三年級(jí)到五年級(jí)以及六年級(jí)到八年級(jí)。為避免給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)，幸福課不打分，沒(méi)有教科書(shū)，也沒(méi)有考試或家庭作業(yè)。

德里教育部長(zhǎng)馬內(nèi)什·西索迪亞今年2月宣布這一計(jì)劃時(shí)表示，在學(xué)校推廣“幸福課程”能培養(yǎng)孩子的性格，影響整個(gè)社會(huì)和國(guó)家的方向。他說(shuō)：“教育必須服務(wù)于更大的道德和社會(huì)目的，不能脫離社會(huì)需要。我們追求經(jīng)濟(jì)平等的同時(shí)，也必須爭(zhēng)取幸福平等。”

對(duì)于開(kāi)設(shè)幸福課，西索迪亞本月還給出另一個(gè)解釋?zhuān)?ldquo;學(xué)生們的幸福感越來(lái)越低。同時(shí)，他們的壓力、焦慮和抑郁傾向日益嚴(yán)重。”西索迪亞在推特上說(shuō)，幸福的孩子學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)，因?yàn)樗麄兺酶茫庖呦到y(tǒng)更強(qiáng)。幸福的孩子學(xué)得更快，創(chuàng)造性思維更強(qiáng)，在面對(duì)失敗時(shí)的韌性也更大。

世衛(wèi)組織最新數(shù)據(jù)顯示，13歲到15歲的印度青少年有1/4受抑郁困擾。11%的印度少年注意力分散，無(wú)法集中精力完成作業(yè)。此外，15歲到29歲的印度青少年自殺率為每十萬(wàn)人中35.5人，為該地區(qū)最高。印度兒童心理學(xué)家馬宗達(dá)說(shuō)，印度青少年的抑郁癥及其他心理疾病發(fā)病率也在上升。

標(biāo)簽： 印度 幸福感 學(xué)生