生牛乳是什么意思

生牛乳是指剛擠出來(lái)的新鮮的牛奶，需經(jīng)巴氏消毒法方可飲用。生牛乳富含免疫球蛋白，能高效抵抗病毒，補(bǔ)充生長(zhǎng)發(fā)育必需的鈣質(zhì)。

經(jīng)常喝生牛乳的好處是什么?

1、增強(qiáng)記憶力：生牛乳當(dāng)中含有豐富的乳鐵蛋白，能夠達(dá)到很好的抗氧化作用，并且能夠達(dá)到消滅或者是抑制細(xì)菌，并且還能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育，從而達(dá)到提高記憶力的效果，也能夠提高個(gè)人的智商。

2、促進(jìn)骨骼發(fā)育：生牛乳當(dāng)中含有豐富的鈣物質(zhì)，這是屬于人體所需要的重要營(yíng)養(yǎng)成，主要能夠達(dá)到促進(jìn)骨骼發(fā)育的效果，對(duì)于牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育也能夠起到很好的幫助。

3、用于多種疾病的恢復(fù)：生牛乳當(dāng)中含有生長(zhǎng)因子和蛋白質(zhì)，能夠達(dá)到促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)或者是消化系統(tǒng)、皮膚系統(tǒng)的生長(zhǎng)，并且還能夠幫助組織修復(fù)，也能夠達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。

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